
Ten dział powstał z potrzeby duszy. Zapiski z Gwadelupy – czarnej dupy to słowa pisane z perspektywy bruku, po której co jakiś czas szoruje moja twarz. To dziennik z samotnego dryfowania po czarnym morzu depresji i zaburzeń nerwicowych, z którymi zmagam się od lat.
To ta część internetu bez lukru i upiększających filtrów, bez motywacyjnych sloganów, jednak z przymrużeniem oka. Szczerość wymaga przecież dystansu do samego siebie. To jest mój osobisty podręcznik walki z depresją, moje wzloty i upadki, bo czarna dupa jest jak czarna dziura, i żeby nie wessała na dobre, trzeba się nakombinować.
A jeśli depresja jest potrzebna?
- 23 kwietnia, 2019
- by
- Troper
Jest taka hipoteza, która mówi, że depresja może być naturalną reakcją organizmu na dzisiejszy świat. Prędkość zmian, ciągły zalewający nas strumień bodźców i niepewność jutra, są rzeczami, na które człowiek nie jest gotowy. Ta prędkość społecznych i technologicznych zmian, jest gigantyczna w porównaniu z prędkością zmian biologicznych i ewolucyjnych nas samych. Biologia po prostu nie...
Stres cię nie zabije jeśli go polubisz
- 13 marca, 2019
- by
- Troper
W depresji nie potrafisz wołać o pomoc
- 03 marca, 2019
- by
- Troper
Cieszę się, że coraz...
Terapia antydepresantami
- 30 czerwca, 2018
- by
- Troper
Opowiem wam pewną historię. To historia o zmianie i stawaniu się lepszym człowiekiem. Nie lepszym od innych, a lepszym od samego siebie. Opowiadam ją już od jakiegoś czasu w różnych tekstach na tym blogu, opowiadam też czasem tym, którzy chcą posłuchać. Nosiłem się z tym wpisem, lecz miałem obawę, że może zostać źle odebrany, bo...
Cywilizacja depresji
- 18 maja, 2018
- by
- Troper
Tak się składa, że spotykam ostatnio depresję na każdym kroku. Nie żebym jej szukał, ona po prostu jest już wszędzie. Spotykam ją u dobrych ludzi, których bezczelnie dopadła, spotykam w zasłyszanych rozmowach, w artykułach i książkach. Jakiś czas temu znalazłem ją również w sobie. Depresja jest jak zmutowany wirus, który wdarł się do naszego cywilizacyjnego...
Jak zostać hipochondrykiem – praktyczny poradnik
- 29 lipca, 2017
- by
- Troper
Z tym...